{"id":265,"date":"2023-07-31T00:05:25","date_gmt":"2023-07-30T15:05:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.golf13.club\/?page_id=265"},"modified":"2023-08-08T08:58:52","modified_gmt":"2023-08-07T23:58:52","slug":"%e3%82%a4%e3%82%ab%e3%83%b3%e6%99%82%e3%81%ae%e3%83%81%e3%82%a7%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%aa%e3%82%b9%e3%83%88","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.golf13.club\/?page_id=265","title":{"rendered":"\u30a4\u30ab\u30f3\u6642\u306e\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u30ea\u30b9\u30c8"},"content":{"rendered":"

調子が崩れたときに確認すべき内容などをまとめました。<\/p>\n\n\n\n

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  1. 前傾姿勢<\/li>\n\n\n\n
  2. 猫背<\/li>\n\n\n\n
  3. 手首<\/li>\n\n\n\n
  4. スイングスピード⇒基本速いとダメ。
    パター　⇒　78bpm
    アプローチ(60°)　⇒　60bpm
    7番アイアン　⇒　63bpm
    ドライバ　⇒　55bpm
    ※bpm : Beats per minute (一分当たりの拍数)<\/li>\n\n\n\n
  5. ダウンスイングでの右肘の向き<\/li>\n\n\n\n
  6. ビジネスゾーンが崩れていないか<\/li>\n\n\n\n
  7. 肩とウデのリラックス<\/li>\n\n\n\n
  8. 逆八の字スタンスが崩れていないか<\/li>\n\n\n\n
  9. ハンドファーストが崩れていないか<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    ■参考(スイングの安定)<\/p>\n\n\n\n

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